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清肠解酒梨汁马蹄饮

    发布时间:2018-10-03 22:55:56    编辑:养生在线    来源:养生在线

梨汁富含膳食纤维,饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,非常适合饮酒的人。马蹄同样有清热解毒,开胃下食的作用,不过梨和马蹄都是寒凉之物,所以最好煮熟了喝,马蹄含有淀粉,煮过之后会有些稠稠的,口感非常的不错,一定要试试哦!

主料:两个梨,12个马蹄。

辅料:清水适量。

温馨提示:

梨和马蹄本身都很清甜,不用另外加糖。

清肠解酒梨汁马蹄饮的做法:

1.材料:梨,马蹄。

2.梨和马蹄分别去皮切成小丁。

3.梨和马蹄入料理机打成汁。(如果不容易打碎,可以加少许水,尽量少加或不加,以免影响味道。)

清肠解酒梨汁马蹄饮的做法|清肠解酒梨汁马蹄饮怎么做的?

4.用筛网把汁过滤出来。

5.过滤好的汁煮开趁热喝。

清肠解酒梨汁马蹄饮的做法|清肠解酒梨汁马蹄饮怎么做的?

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