钙是我们人体中不可缺少的元素，一旦缺钙对健康影响是很大的。很多青少年和老年人容易出现缺钙的现象，而对于不同时期，应补充不同的钙，其实一些中年男性也会缺钙，那么男性缺钙有什么影响呢?男性缺钙会影响性功能吗?
中青年(尤其男性)一般很少缺钙，但对经常坐办公室，饮食不规律，缺乏锻炼的人还是会出现，主要表现为腿抽筋，下肢酸痛等，其本身不影响性功能，但是综合起来会间接影响性功能。
缺钙只是一个动态的指标，身体会自然调整。成年后就不会再缺钙了 自然性功能就不会受影响了。但是成年后仍然纠正不了的 身体的其他指标也会不好 自然会有影响。和缺钙没有必然关系。
性生活和缺钙没有直接关系。同样，早泄和缺钙也没有直接的关系。不过性生活过多往往会造成缺锌，容易引起精子质量低下。经常重复性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。所以要有节制的性生活。早泄多和心理因素有关，佩戴避孕套可以一定程度的延长时间。
阴茎主要表现为不能完全的勃起或是勃起不坚，从而是导致不能圆满的进行正常的性生活。阳痿的发生虽然频繁，但是在清晨或是自慰时阴茎是能够勃起并且将是能够维持一段时间的，这样的多是由于心理因素所引起的。患上了阳痿千万不能因为羞耻也不敢进行治疗，一定要在第一时间进行治疗，及时治愈。
男人需要补锌。
锌是人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌、体液等重要生理过程申必不可少的物质，人体含锌总量减少时，会引起免疫组织受损、免疫功能缺陷，所以锌被人们誉为 “生命之花”。因此，锌影响到人体生长发育和性器官、第二性征发育以及先天后天肾精、阳气、元神的健康。
当锌不足时，脑 垂体受到影响，促性腺激素分泌减少，可使性腺发育不良 或使性腺的内分泌功能发生障碍。所以锌对男性来说才是关键元素。
