- 南瓜蒸肉的做法
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南瓜蒸肉对于减缓贫血现象、补充钙质都有很好的作用!有此需要的朋友就赶快来试一下吧!食材：南瓜1 个，五花猪肉400 克，黄酒、酱...〔详细〕
2021-07-08 标签： 南瓜
- 南瓜葡萄甘蔗 细数功效堪比阿胶的补血食物
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谁说补血一定要靠猪肝!?许多人都有种错误的观念，认为只吃菜不吃肉才会贫血，其实，不少植物性食物，不但含有铁质，β胡萝卜素和...〔详细〕
2018-12-30 标签： 补血 南瓜 葡萄 胡萝卜 龙眼肉
- 南瓜不仅好吃实惠，还有你不知道的吃法和作用
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记得从小时候起，家里就经常炒南瓜吃，用家里人的话来说就是好吃不贵还有营养。确实，南瓜在它不华丽的外表下，隐藏的是很强的实力...〔详细〕
2018-12-07 标签： 南瓜
- 南瓜降血糖，抗氧化！爱吃的人快看看！
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南瓜家族其实品种很多，果实大小不一，造型也千变万化，有扁圆形、长圆形、卵形或梨形。它可以当主食、当蔬菜、做甜点，也能入药，果...〔详细〕
2018-11-03 标签： 南瓜 降血糖 抗氧化 吃南瓜