搜索

关爱养生
关爱养生 关爱健康生活
健康同行
健康同行传递幸福人生
食疗养生
养生禁忌
图说健康
疾病库
减肥瘦身
美容美体
首页 > 养生常识
长寿的饮食秘诀 推荐五款长寿食谱
    想要健康吗?可以吃出来的。想要长寿吗?也可以吃出来的。今天小编给大家介绍五款长寿养生食谱，想要活的更上一层楼，快来看看吧。一、五行益寿养生粥材料：通心(去核)红〔详细〕
    2021-07-21
精选四款蔬菜减肥食谱 享受美味更享瘦
    曲线美是每个女人的追求，在这个追求瘦的时代，只有瘦才是王道呐! 所以很多人都致力于 "减肥事业"，但是很多人经常抱怨减肥太痛苦了，怎样减肥才是最轻松有效的呢？我在这〔详细〕
    2021-07-21
四款营养搭配食谱 享受美味更享受健康
    我们很多人都知道在选择食物的时候是要注重我们的营养的，尤其是要保证我们的一日三餐都是特别有营养的，这些食物是我们生活中可以作为甜品也可以作为主食的，而且这些〔详细〕
    2021-07-21
五款健康瘦身食谱 享受美味吃出好身材
    在这个追求骨感美的时代，瘦才是真正的王道。减肥的方法有很多，节食和运动是最常见的方法，但是效果不大，很多人都会采取节食减肥，其实这是一种很愚蠢的做法，节食减肥只会〔详细〕
    2021-07-21
七款银耳润肺汤 让你喝出健康好身体
    秋季天气干燥，养生的关键在于清热润肺，而银耳具有清热润肺的功效，所以秋季饮食需要银耳的 "陪伴"。银耳被誉为 "穷人的燕窝"，不仅营养丰富，而且价格便宜，人人都吃得起。〔详细〕
    2021-07-21
力荐四款美味食谱 有益健康抗衰老
    民以食为天。食物是最好的天然营养品，很多人都会通过保健品来保健，其实饮食保健才是最佳选择，健康安全又经济，在你享受美味的同时，身体也越来越好，越来越年轻，何乐而不为〔详细〕
    2021-07-21
七款美白淡斑食谱 让你变身无斑美人
    小脸上的痘印和雀斑是美丽的天敌，让MM们烦恼不已。很多人不知道，食物有很多美白淡斑的功效，通过自己的美味加工，是天然的美容佳品，不用花大价钱浪费在护肤品上。我告诉〔详细〕
    2021-07-21
8款瘦脸食谱 让你吃出精致小脸
    大脸是美女的关键，很多美女身材都很标准，但有了大脸，每次拍照都能 "秒杀 "众人，所以美女们恨不得马上就想瘦脸，脸瘦下来身材就会显得匀称。你想拥有一张精致的脸吗？今天〔详细〕
    2021-07-21
四款蔬果抗癌汤 有效辅助防治癌症
    前段时间李开复公开了自己患癌的消息，引起了很大反响，李开复患癌的消息也得到了很多人的关注。最近李开复在台湾通过调节饮食来辅助抗癌。台湾癌症关怀基金会董事长〔详细〕
    2021-07-21
盘点白萝卜的做法大全 镇咳化痰嫩肤抗衰
    俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”。三九严寒，食补御寒成为这个时节选择美食的当务之急。萝卜这种看似寻常不过的大众蔬菜，却拥有极高的营养价值，常吃萝卜可增〔详细〕
    2021-07-21
骨质疏松该吃什么好 5款食谱帮你补足营养
    骨质疏松是老年人的常见病，人老时，身体中就会缺乏各种元素，所以许多老年人补钙、补锌等，那么老年人骨质疏松吃什么好呢?今天我们就来看看哪些食谱对治疗骨质疏松有好〔详细〕
    2021-07-21
八款西式早餐食谱 排毒养颜必备佳品
    人体内如果毒素积累太多，会让皮肤变差，脸色也不好，特别是女性朋友来说，排毒是美容的第一步。从饮食下手排清毒素是很不错的方法，今天小编给大家介绍八款西式的营养早餐〔详细〕
    2021-07-21
晚餐吃什么能减肥 八食谱营养低热不长肉
    很多美女为了保持身材，都省略了晚餐，其实这种做法是错误的，晚上吃多少，才能保证营养均衡。很多人认为吃晚餐会发胖，不用怕，今天我给大家介绍几款营养丰富的低热量美味晚〔详细〕
    2021-07-21
熬夜后吃什么最好 四款靓汤减少熬夜伤害
    熬夜后吃什么最好 四款靓汤减少熬夜伤害
    熬夜已经成为人们的一种习惯，特别是上班族们，每天工作繁忙，回家还得熬夜加班，这样长期下去，对身体伤害很大，但是很多人又是迫不得已熬夜，所以如果避免不了熬夜，那就得好好...〔详细〕
2021-07-21
四款年夜饭食谱 让你吃得健康又美味
    四款年夜饭食谱 让你吃得健康又美味
    临近春节，这个时候我们可要好好为家人准备一下年夜饭了，那么年夜饭食谱有哪些呢?很多地方在吃年夜饭的时候，都是有所讲究的，比如：年年有余就要吃鱼。那么年夜饭怎么吃...〔详细〕
2021-07-21
四款DIY奶昔减肥食谱 享受美味更瘦身
    减肥是一件非常痛苦的事情，但是每个爱美的女孩都把减肥当成自己的终身事业，很多减肥方法都试过了，最后总结出减肥的唯一方法--节食、运动。但是这两种方法都很痛苦，而〔详细〕
    2021-07-21
香菇怎么做最营养美味 必学六款香菇食谱
    香菇怎么做最营养美味 必学六款香菇食谱
    菇类有很大的营养价值，它含有的营养成分是我们人体所需要的，俗话说：一荤一素一菇，这也充分证明了菇类的必不可少，那么你知道香菇怎么做最有营养吗?香菇的做法有哪些呢?...〔详细〕
2021-07-21
年夜饭食谱之养生汤 四款吉祥靓汤做法
    年夜饭食谱之养生汤 四款吉祥靓汤做法
    年夜饭是一年中最重要的一顿，如何吃年夜饭成了人们最关注的话题。中国人在吃方面很有讲究，所以年夜饭当然要好好准备，现在家家户户都慢慢的开始张罗了，年夜饭除了大鱼...〔详细〕
2021-07-21
年夜饭养生汤做法 四款靓汤健康吉祥
    年夜饭养生汤做法 四款靓汤健康吉祥
    春节是个大团圆的日子，大家都很讲究年夜饭，这个时候，很多人都开始张罗年夜饭了，也有些会预定在酒店吃年夜饭，在小编看来，亲手为家人制作年夜饭才是最有意义而且很实在的...〔详细〕
2021-07-21
推荐三款早餐做法 营养健康补充能量
    一天之计在于晨。早餐是一个人一天重要的能量来源，所以更要吃的健康营养。那么健康早餐吃什么呢?这里推荐几款营养早餐的做法，为了健康让我们一起学起来吧。皮蛋瘦〔详细〕
    2021-07-21

 9698   首页 上一页 1 2 3 4 5 6 下一页 尾页

    如今很多上班族们，由于生活节奏太快，早餐...
更多
    如今很多上班族们，由于生活节奏太快，早餐只能以……
    1、早晨喝补体能早晨喝蜂蜜，不仅滋阴润燥，还可……
    豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治……