老人牙齿保健常见误区

发布时间:2019-06-26 12:20:38   来源:369健康网

牙齿的健康和我们平时的饮食和生活习惯有很大关系,尤其是人进入老年化后牙齿总会出现问题,老年人要掌握科学的牙齿保健方法,避免陷入误区。

1.没必要洗牙

刷牙并不能完全代替洗牙,饮食可在牙面上留下痕迹,经细菌作用形成牙斑,单靠每天早晚刷牙是难以把牙齿清除干净的。

2.牙越磨越结实

过度磨损就会破坏牙外层的珐琅质。牙齿磨损严重,会造成牙齿向前移位或脸形改变,并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。

3.只漱口不刷牙

不少高龄老人至今没有刷牙习惯,尤其农村的老人更多见。其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用,又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效防止菌斑和牙石的形成。

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