女性夏季吹空调 多吹无益反有害

发布时间:2019-05-19 08:57:53   来源:369健康网

本文重点:子宫对于女性而言,作用是无可厚非的,是宝宝孕育的摇篮。但是,夏季天气炎热,吹空调是多么的惬意,殊不知,经常吹空调而不保健的话,就可能会导致女性不孕。下面为大家介绍夏季女性吹空调的注意事项的相关知识。

夏季吹空调不为人知的秘密

夏天是女性宫寒出现频率最高的时候,稍稍不留意,宫寒就可能会出现,它还会引发一系列的并发症,如妇科病、女性不孕等。因此,女性朋友夏季要特别留意,不要不以为然,适度“保温”很重要。

一、空调吹的爽 子宫却不爽

30多摄氏度的高温,难免让人心里不悦,每次外出回家都是滴滴答答的汗珠进了眼里。所以女性朋友一进屋便想到开空调,晚上睡觉空调也要开着,不然很难入睡。专家指出,长久的享受空调的“沐浴”,女性朋友很轻易患上空调病,经常手脚冰冷、浑身无力、食欲不振,肚子疼也在所难免。

女性朋友确实爽了,凉快了,不受酷热的困扰了,可是她们的子宫却受不了了,它偏偏不喜欢这种“爽”,以至于宫寒的现象出现,使子宫的功能大大降低了。假如这时您想当妈妈,宫寒可能也会有一定的影响。

二、吹空调过多小心月经不调

无论是冷天还是在炎热的天气里,很多女性喜欢吹着空调享受那不冷不热的空气。回到家里,常常也是整夜开着空调。过了一段时间后,不少女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐。

有关专家认为,人体能够对温度进行自发地调节。周围气温高时,人体皮肤的血液循环加速,体表温度升高,并通过出汗进行排热。

但人体这种自发调节并不能迅速转换,人从炎热的室外进入空调房间,末梢血管不能很快收缩,造成末梢血液循环不良。因此,室内温度长时间过低很容易出现腹痛和痛经等症状。常坐办公室的女性,如果长期处于空调的冷风下,可能会影响卵巢功能,使排卵发生障碍,导致月经失调、不孕等。

不孕专家提示,为了避免发生这种情况,首先,要把室温定在26℃左右。其次,开空调时,最容易冷的是腿和脚,所以女性在空调房里一定要穿袜子,即使是丝袜也好。第三,空调开机1~3小时后,最好关一段时间,打开窗户呼吸新鲜空气,或者每隔1小时到室外活动一下。

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