四种木瓜丰胸大餐 让你速度升级D杯

发布时间:2019-05-14 08:31:58   来源:369健康网

木瓜对女性朋友来说,是再熟悉不过的食材了。除了大家知道的下乳、丰胸功效外,吃木瓜还能健胃消食、抗痉挛、补充多种人体所需的营养物质,今天小编主要为大家带来的是有丰胸功效的木瓜食谱,大家一起来学学吧。

1.木瓜炖牛排

原料:木瓜1个,牛排200克,蒜末,辣椒少许,蚝油,高汤,米酒适量。

做法:

1、 用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋,将牛排先腌味4小时,再将牛排切成条状。

2、 将木瓜切成条状,先用小火过油。

3、 用蒜末、辣椒将油锅爆香后,将牛排下锅,再加入蚝油、高汤和少许米酒。

4、 用太白粉勾芡,再加入木瓜拌炒一下即可。

2.椰奶炖木瓜

原料:木瓜1个,椰汁100毫升,牛奶100毫升,冰糖适量。

做法:

1、木瓜去籽,切块放碗中,倒入椰汁,牛奶,以及冰糖。

2、将处理好的材料入蒸锅,大火蒸30分钟以上,至果肉软烂,取出。

3、糖水放凉后,入冰箱冷藏20分钟左右,风味更佳。

3.银耳炖木瓜

原料:银耳15克,木瓜(中等大,最好是自然熏熟)1只,北杏10克,南杏12克,冰糖适量。

做法:

1、 将银耳用清水浸透发开,洗净。

2、 木瓜削皮去籽,切成小块。

3、 南北杏仁去衣,洗净,连同银耳、冰糖一起放入炖煲内,加适量开水炖煮20分钟后即可食用。

本文标签:
养生知识
育儿知识
美容美颜
减肥方法