痘痘不要来 不同年龄治痘方法不一样

发布时间:2019-02-09 16:43:16   来源:369健康网

脸上长痘痘,医学上称为痤疮或粉刺,虽然常被称作“青春痘”,但并不是只在青春期发作,从十来岁的小朋友,到中年人都会长痘。但不同年龄的人长的痘痘,治疗方法却大不一样。

痘痘不要来 不同年龄治痘方法不一样

生痘痘多半和雄激素水平变化有关。青春期的青少年最明显,他们中的70%~80%都有过不同程度的面部痘痘。

“这主要是由于青春期雌雄性激素分泌失衡,雄性激素分泌过多刺激皮脂腺大量分泌皮脂阻塞毛囊口,痤疮棒状杆菌躲在隔绝氧气的毛囊内得以繁殖,刺激毛囊引起炎症,进一步使毛囊壁受损而破裂,引起毛囊周围炎症形成痤疮,”医生解释说。未进入青春期的小朋友偶尔也会有雄激素过量,只是反应并没有那么强烈。一般轻度的青春痘到25岁以后会慢慢自行消失。

近年来,一些中年女性早已过了荷尔蒙急剧变化期,却也长了痘痘。其实这是因为精神紧张等原因导致了内分泌功能的紊乱,刺激皮脂腺分泌大量的皮脂,排不出去就堵住毛囊口形成了粉刺。这一时期的痘痘往往会表现为在女性经前增多或加重。

这时,你可以这么做:

1.找出诱发青春痘的原因,对症下药。

既然形成原因各有不同,因此治疗方案也各不相同。未进入青春期的小朋友的家长无需过多担心,脸上的痘痘过几天自然会好,只需要保持脸部清洁即可。而对于中年女性,旨在调整内分泌。调整内分泌,可适当冲泡蒲公英叶茶或根茶喝,有清热下火、祛痘的作用。

2.注意个人卫生

个人的卫生习惯,决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外,常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯

一般人不知道,其实枕头套,被单是最容易堆积死细胞、螨虫灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广,保持每日换洗枕巾的好习惯,尤其是青春痘情况严重的人,更要注意这一点。

4.在青春痘发作发炎时,不要乱挤

要控制自己不去挤抠青春痘,确实不是一件容易的事,但为了避免对脸部更大的伤害,耐心的等待是值得的。

5.多摄取维生素含量多的蔬菜、水果,保证充足睡眠和正常的饮食习惯。

6.愉快的心境是治愈青春痘的良方

别以为天下只有你一个人长青春痘,记住,青春痘只是生命中的插曲,很快便会过去了,只要你正确地对付它,别让它干扰你的情绪,你会发现,它其实没那么难对付!

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